在东莞，如果您想贷款5万元，以下是一些靠谱的方法：

1. 银行贷款：您可以选择向银行申请个人消费贷款或经营性贷款。您需要提供相关的资料，如身份证明、收入证明、工作证明等。银行贷款的利率相对较低，但审批时间较长。

2. 小额贷款公司：东莞有许多小额贷款公司，它们通常提供快速审批和灵活的还款方式。您可以通过互联网搜索或咨询朋友了解可靠的小额贷款公司。

3. 网络借贷平台：现在有很多网络借贷平台可供选择，如拍拍贷、宜人贷等。您可以通过这些平台在线申请贷款，但需要注意选择正规平台，避免陷入非法借贷陷阱。

无论您选择哪种贷款方式，还款技巧是非常重要的。以下是一些还款技巧：

1. 制定还款计划：在贷款前，您应该制定一个详细的还款计划，包括每月还款金额、还款日期等。这样可以帮助您合理安排资金，确保按时还款。

2. 提前还款：如果经济条件允许，您可以考虑提前还款。提前还款可以减少利息支出，并缩短贷款期限。

3. 按时还款：确保按时还款是最重要的还款技巧。逾期还款会导致额外的罚息和信用记录受损，对您的信用评级产生负面影响。

4. 合理利用分期付款：如果您的贷款可以选择分期付款，您可以根据实际能力选择合适的分期付款方式。合理利用分期付款可以帮助您分散还款压力，但需要注意不要超过自己的还款能力。

5. 避免过度借贷：贷款是一种短期资金周转的方式，但不应过度依赖借贷。在贷款前，您应该评估自己的还款能力，并确保能够按时还款。

6. 建立紧急备用金：在贷款期间，建立一个紧急备用金是非常重要的。这样，当遇到突发事件或意外情况时，您可以使用备用金进行还款，避免逾期还款。

总之，贷款是一项重要的金融行为，需要谨慎考虑和合理安排。在选择贷款方式和还款计划时，您应该根据自己的实际情况和经济能力做出决策，并确保按时还款，以维护良好的信用记录。